Тренінг розвитку мислення



Згадаю лише один випадок. Це було 5 років тому. Один з учасників, голова правління серйозної фінансової структури, з великою часткою скепсису слухав пояснення порядку роботи з технікою «Пошук знаків або розмову зі своїм підсвідомістю». Потім він говорили: «Коли я слухав, то мені здавалося це маячнею». Але після того, як з ним «поговорила» арка старого будинку, він протягом 2 годин сидів зовсім в приголомшених стані і щось записував у свою електронну записну книжку. Наприкінці він сказав: «Якщо б мені хтось розповів про це, я б посміявся. Але те, що я отримав, я шукав довгий час. Сам я б таке не придумав ». І це тільки перша «неможлива можливість». Але про все по порядку
Отже, НЛП - це мистецтво моделювання майстерності. І що б там не говорили фанати або недоброзичливці різного гатунку, таке визначення дано НЛП його творцями. Тобто, нейро-лінгвістичне програмування було створено як технологія, що дозволяє:
- Зрозуміти, як хтось вміє робити щось чудове (наприклад, бути здоровим, бути успішним і багатим, гарно виступати публічно, заводити нові знайомства, позбавлятися від шкідливих звичок і т.д.)
- Описати це у вигляді чіткої покрокової інструкції (програми, технології)
- І навчити за допомогою цієї інструкції інших людей робити те ж саме, що і людина-модель.
На тренінгах я вчу людей тому, як управляти власним мисленням і власною поведінкою. При цьому перша фраза, яку я кажу на першому ж тренінгу, звучить так: «Ні з чого тут не вірте! Всі перевіряйте! Застосовуйте тільки тоді, коли самі переконаєтеся, що це працює! »І ви знаєте, я давно вже не боюся говорити ці слова, бо за ті 15 років, які я працюю з НЛП і за ті 11 років, які я проводжу тренінги, я знаю, що все повторюється і всі учасники самі на своєму власному досвіді переконаються в існуванні усіх тих закономірностей, з якими ми працюємо.
Але це відступ. Я написав його для того, щоб трохи розповісти про НЛП тим, хто читає цю абрівіатуру вперше в житті. Тому я не буду далі розповідати про раціональну боці всіх технік і технологій та застосування їх в бізнесі, рекламі, політиці, навчанні, терапії і для особистісного зростання. Я розповім про незвичайний. Про те, що з моєї точки зору і називається «Неможливе можливо!».
Неможливо тільки те, що вважає неможливим наш розум
Наприклад, як ви думаєте, чи можна пригадати своє дитинство або час в утробі матері перебуваючи не в гіпнозі, а при повній свідомості, пересуваючись по уявній «лінії часу» умовно розташованої на підлозі? Або, можливо вгадати хід думок людини, просто вжився в його образ? Чи можна позбутися від багаторічної фобії, поганої звички, алергії, що обмежує переконання за 20-40 хвилин? Чи можна зняти головний біль за 5 хвилин, просто подивившись на неї і поговоривши з неї? Чи можна примусити людину зателефонувати вам на мобільний телефон тоді, коли він про це навіть не думав? Чи можна добитися регресії серйозного захворювання, працюючи тільки з уявою? Чи можна......
Як ви розумієте, я б не ставив ці питання, якщо б у мене не було на них позитивної відповіді і ряду реальних прикладів, які доводять сказане.
Ви можете вірити або не вірити, але
Цілком реально для звичайної людини передавати і отримувати інформацію через простір без будь-яких приладів.
Протягом 11 років учасники тренінгів з дивовижною постійністю стикаються з такою ситуацією: Учасник за однією з методик НЛП починає працювати з образом іншої людини (наприклад, щоб зрозуміти його поведінку). Якщо розбирається ситуація є значимою для обох, то чомусь або під час виконання техніки, або відразу ж після неї, учасник отримує один або декілька дзвінків від тієї людини, з яким прямо зараз розбирався з використанням уяви. При цьому, той, що дзвонив або говорить фразу «Щось захотілося тобі подзвонити», або фразу «Що ти там робиш?», Або говорить щось незрозуміле і безцільне.
Коли це сталося багато років тому вперше, я здивувався, але вважав це випадковістю. Сьогодні я вже не дивуюся цьому. Важко пояснить випадковим збігом, наприклад, ситуацію, коли одна з учасниць протягом дня намагалася 7 разів працювати з образом одного і того ж людини (вона хотіла «розірвати відносини»). І кожного разу в середині техніки дзвонив телефон і саме ця людина просив нічого не робити, навіть не знаючи де вона знаходиться.
Висновок:Всі люди взаємопов'язані. І можна припустити, що є таки це горезвісне енергетичне або якесь там інше поле, по якому інформація може передаватися від людини людині. Принаймні, це неможливість можлива.
Цілком реально згадати те, що доросла людина вважає неможливим згадати.
Події, що відбулися з ним у дитинстві, від 1 до 5 років, або під час першого року життя, під час народження або в період внутрішньоутробного розвитку, наприклад. І це можна зробити лише за 5-10 хвилин, знаходячись у свідомості (ну, трохи в зміненому стані) і повністю віддаючи собі звіт про те, що відбувається і що ти сам зараз робиш, яку технологію сам використовуєш. І це цікаво хоча б тому, що на те, щоб згадати якісь травмуючі спогади дитинства в практиці психоаналізу може піти до півроку, а в практиках спеціального дихання - кілька багатогодинних сесій.
Наприклад, на тренінгах були такі випадки:
1. Один з учасників «йдучи» по лінії часу тому (процедура носить назву «трансдереваціонний пошук на лінії часу») суб'єктивно дійшов до моменту народження і раптом почав задихатися. Швидко було вжито заходів. Травмує досвід був змінений. Після чого учасник зателефонував батькові і після довгих умовлянь витягнув з батька інформацію про те, що під час пологів пуповина охопила його горло і він задихався. До моменту вправи про цю ситуацію в родині ніхто ніколи не згадував і учасник дізнався про цю ситуацію в цей день вперше..
2. Інша учасниця згадала як вона впала, коли їй було всього 7 місяців і згадала в деталях який на ній був костюмчик (якого кольору і фасону). Після закінчення роботи над ситуацією вона зателефонувала бабусі, яка підтвердила і факт падіння і була здивована описом костюмчика.
3. Третя участніац «згадала» себе в 2 місяці від зачаття. Вона відчула дикий холод і страх смерті. Після розмови по душам з мамою з'ясувалося, що в 2 місяці вагітності маму кинув чоловік, який був батьком нашої учасниці, і протягом деякого часу мама ненавиділа майбутньої дитини і збиралася зробити аборт.
Таких історій безліч. Хтось згадує як він плакав маленький в манежику і на нього ніхто з родичів не звертав увагу, так як прийшли гості. Ця ситуація призвела до страху самотності і комплексу невизнаності, які мучили вже дорослого чоловіка. Хтось, намагаючись знайти причину заїкання, згадав про те, як на нього маленького несподівано накричала мама. Саме в той момент став пусковим. Після роботи з цим спогадом заїкання пройшло. Хтось згадує, як жартома, щоб перевірити самостійність малятка, тато непомітно сховався, залишивши її зовсім одну в безлюдному місці, що в наслідку призвело до страху самотності і комплексу, який ми так само знімали вже у дорослої жінки, матері двох дітей.
Та хіба мало таких історій, які я чула і з якими працювала за 15 років. І найжахливіше, що те, що здається досконалим дрібницею для дорослих, стає початком всіх комплексів і неприємностей, з якими потім доводиться працювати психологам через 15, 25, 38, 45 і т.д. років.
Прохання:Дорогі дорослі! Будьте обережні в спілкуванні з дітьми. Особливо якщо вони маленькі. Ваше неувага, нестриманість на мову, роздратування, крик або навіть просто жарти можуть стати причиною величезної кількості проблем, з якими вашим дітям доведеться жити. І найстрашніше, що без спеціальних методик, дуже важко потім, коли люди виростають, знайти ті причини, які призвели до цих психологічних проблем.
Але є гарна новина. Згадати можна все! І виправити теж. І це друга «неможлива можливість».
Цілком реально отримати інформацію про іншу людину просто виливаючись їм, надягаючи на себе його образ.
Періодично учасникам тренінгів я показую технологію, яку ми називаємо «Театр».
Людина, яка не може розібратися в якихось відносинах, вибирає з присутніх двох людей, один з яких буде в інсценуванні грати його самого, а інший - його опонента. Потім він описує свого опонента (вік, зріст, фігуру, стиль одягу, посаду і т.д.), показує деякі його характерні руху і в обличчях показує одну з реальних життєвих ситуацій, в якій він не може розібратися. Потім він відіграє цю ситуацію разом з людиною, яка відіграє опонента. Всі інші режисують гру введеного актора, щоб образ вийшов схожим на той, який показував головний учасник. На останньому етапі замість учасника, який замовив цей театр, вводиться другий актор. І вони розігрують перед учасником всю ситуацію від початку до кінця. Але, найцікавіше починається тоді, коли я прошу акторів продовжувати грати, вийти за рамки ситуації і діяти так, як їм здається, герої могли б діяти далі, якщо б ситуація протрималася.
І коли актори починають нести, начебто, відсебеньки, замовник починає змінюватися в обличчі і говорити щось типу: «Звідки ви знаєте?», «Боже мій, він (а) саме так і говорить і діє!», «Цього не може бути! »,« Він говорить саме ці слова. Це його сленг. Ви знаєте цю людину? »І т.п. Деякі учасники починають сперечатися з акторами так, як ніби це саме ті люди, яких актори грають.
Далі я даю можливість учаснику, який замовив цей розіграш у осіб, поговорити з акторами, коли вони все ще залишаються в образах, і дізнатися у них все цікавлять його. І актори відповідають. Відповідають від імені людей, яких ніколи в своєму житті не бачили і нічого про них не знали до даного моменту. І, головне, потрапляють в десятку. Коли ми їх запитуємо, звідки вони все це знають, вони кажуть «Коли я увійшов у роль, то відчув себе іншою людиною і поведінка і слова просто« самі пішли ». Я так в житті ніколи не дію і я не знаю звідки вони взялися ».
Я розумію, що багато хто, хто спеціалізується в гештальт-терапії, арт-терапії чи у розстановках, не здивуються моєї розповiдi. І все ж, кожен раз, коли ми розігруємо такий театр, всі, особливо замовник і актори, відчувають легкий шок. Тому що в те, що відбувається, повірити дуже складно. Але це повторюється з тренінгу в тренінг та з року в рік, без осічок. Неможливе можливо! І, напевно, мав рацію Станіславський, який вимагав від акторів повного занурення в роль. При зануренні роль сама «підказує» як грати образ.
Як це все використовувати? "Елементарно, Ватсон!»
По-перше, прикидайтеся ті, ким ви хочете стати або на кого хочете бути схожим. І вам відкриється багато чого з того, що ви не знали.
По-друге, перш ніж іти на переговори з клієнтом або просто проводити серйозну розмову, втілити (добре увійдіть в образ) на час своїм опонентом і поставте собі самому в цій ролі запитання «А що я хочу? Що я буду відстоювати? ». Ви отримаєте масу інформації. Це ще називається «стати на місце іншого» або «подивитися на все з іншої точки зору». Потренуйтеся. Вам сподобається!
Це всього лише кілька «неможливостей», які можливі. Можна написати ще багато про що, що здатні отримати ми від Світу, якщо знімемо шори зі свого розуму і запитаємо себе «А чи дійсно це неможливо?». І коли шори будуть зняті, то ви зможете
- Насолоджуватися що виконуються бажаннями,
- Швидко регулювати своє здоров'я, свої відносини,
- Прибирати зі свого життя все зайве
- І почувати себе в житті як риба у воді або птах в небі - легко і вільно.
Адже неможливе стає можливим тоді, коли ти починаєш сумніватися в тому, що до цього моменту вважав незаперечною істиною.
І мені подобаються дві пресуппозиції (аксіоми), які входять в систему переконань НЛП про Світ:
Всесвіт дружня і повна ресурсів! Усім вистачить!
Все можливо в цьому Світі!