Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home/g/gold/bankstatey.com/public_html/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Спорт

Хлопок однієї долоні або як перемогти метелика

Дивним видається ось що... Всі мешканці планети Земля влаштовані приблизно однаково: у кожного дві руки, дві ноги, одна голова, два ока і так далі. Людське тіло у всіх широтах підпорядковується...

Футбольний м'яч

Футбольні м'ячі, насправді, з'явилися набагато раніше футболу й самої назви - футбольний м'яч. Людству відомо чимало ігор з різного роду м'ячами. Тобто гра, суть якої полягає в боротьбі...

Харчування для тих, кому за 30

Головна біда багатьох бодібілдерів старшого покоління - недоїдання і брак протеїну. Тим не менше, я б не порадив їм приймати більше 1 грама протеїну на кожен кілограм ваги тіла.
До того...

Харчування бодібілдингу

Фізичні навантаження є потужним фактором мобілізації функціональних резервів організму, стимуляції інтенсивних адаптаційних процесів і м'язового зростання. З іншої точки зору ці ж навантаження,...

Цікаві факти про спорт

ЧУДЕСНІ МЕТАМОРФОЗИ
Вчені вважають, що ви здатні змінити співвідношення швидких і повільних м'язових волокон, кількість яких надана вам від народження. Цю думку частково базується на...

Хто вилетить в перший дивізіон?

У даній статті, я хотів би поговорити про боротьбу за виживання в Російській Футбольної Прем'єр Лізі. Хто з клубів ПЛ, може опуститися в болото першого дивізіону? Дивлячись на таблицю, ми...

Харчові добавки в спорті

Існує величезний ринок харчових добавок як для нарощування маси тіла, так і для схуднення. Розглянемо основні, найбільш вживані спортивні добавки.
Однією з найбільш популярних добавок...

Роликові ковзани. Путівник.

Роликові ковзани. Путівник.
У даній статті я хотіла б трохи розповісти про роликових ковзанах. Думаю, не варто пояснювати, що таке роликові ковзани, тому відразу приступимо до самого...

Цілі занять залізним спортом

Спробуйте відповісти на наступні питання:
• Що змушує Вас приходити в атлетичний зал?
• Чому одні кидають вже через місяць занять, а інші займаються роками?
• Чому одним вдається...

Хакама і її призначення

Хакама - спочатку в Японії шматок матерії, обгортають навколо стегон, пізніше набув форми довгих широких штанів, що мають сім складок, схожих на шіровари.
В даний час в багатьох школах...